Рекомендации на период цветения 

Мероприятия, направленные на снижение воздействия пыльцевых аллергенов: 

• В период цветения причинных растений следует воздерживаться от походов в лес, поездок за город; можно выезжать в другие климатические зоны, пользуясь календарем цветения растений разных регионов.
• Не следует открывать окна и двери в квартире, офисе. Спите с закрытыми окнами.
• Не рекомендуется выходить на улицу рано утром и в сухие жаркие дни, когда в воздухе определяется наибольшая концентрация пыльцы.
• Проветривайте помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытое окно или дверь можно повесить смоченную ткань.
• При выходе на улицу используйте солнцезащитные очки, носите головные уборы.
• При возвращении с улицы следует поменять одежду, промыть слизистые носа и глаз, принять душ, особенно тщательно промыть волосы.
• Не сушите вещи на улице (на балконе).
• Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.
• Исключите употребление в пищу продуктов с перекрестной реактивностью.
• Не используйте фитопрепараты, пищевые добавки, косметические средства, содержащие пыльцу и растительные экстракты.